А что химики думают о йоге?

[Rteya]

.

[Rteya]

.

[Ptizza]

Голова важна, да.
Муж там тоже под вопросом. Может с другим челом и не спилась бы.
У нас йоги неплохие, идейные. Я может как-нить фото выложу, где они недавно делали йогу на мини-плотах - на плавающих досках на речке. С моей подружкой 1 на 1 сейчас занимаются - ну там тренинг в преподаватели йоги. Нормальные вобщем.

[Ptizza]

Её муж начал злиться

без комментариев

[Rteya]

.

[Ptizza]

Чужая жизнь потемки. Кризис среднего возраста - он беспощаден. Лучше делать асаны и сопеть в две дырочки, чем пить/курить/ругаться, согласна.

[Ptizza]

Ковалёва,

Я не очень люблю гуру и учителей жизни всех мастей.

[Rteya]

.

[Ptizza]

Вы ведь тоже лекции даёте

Хм, таки да. Я люблю больше, когда люди интуитивно учатся, чем когда прибегают к готовым советам. Ну в точных науках лекции не помеха. как-то так

[Rteya]

.

[Rteya]

.

[kika]

Шизоидное расщепление сознания...
Прям диагноз какой-то.
Это как раздвоение личности?

[ Post made via Android ]

[Rteya]

.

[Ptizza]

Ковалёв в 4 части рассказывает о клинических исследованиях шизофреников с двумя личностями,

Прямо как отчим Ким Кардашьян.
Кстати рука не болит - делала йогу на этой неделе пару раз, отжимаюсь и все дела. Ееееей

[stallker]

анкдот про йогу

Только сев на пол в позу лотоса и расслабившись, понимаешь простые вещи: надо помыть под шкафом, и вон куда делась зарядка от телефона.

[Rteya]

.

[Ptizza]

Прямо как отчим Ким Кардашьян.

Не могли бы Вы пояснить о чём речь, на что обратить внимание?

Только сев на пол в позу лотоса и расслабившись, понимаешь простые вещи: надо помыть под шкафом, и вон куда делась зарядка от телефона.

Я давно с этой проблемкой справилась - у меня кровать по моему заказу сделана так, что похожа на стол ) немного выше обычных, на широких устойчивых ножках а плоскость из толстой фанеры, можно йогой спокойно заниматься - не шатается. Поэтому с полами проблема отпадает. Вечером пораньше омовение делаю и на белье спокойно йогой можно упражняться. Иначе как ступню можно класть себе на бедро не вымазавшись? Тогда после йоги омовение нужно. У меня такой режим: омовение, потом йога затем сон. Кстати я купила дримсталкер но заснуть с ним не

Ну как же. Боюс стал Кейтлин недавно. Эээээх, не смотрят Кардашьянов
http://www.thewrap.com/caitlyn-jenners- ... shian-2-0/
У меня привычка принимать душ перед йогой. Не могу после рабочего дня на занятии 1.5 часа потеть, потом снова в душ. Занятия своего рода форма социализации, не хочется туда ехать взьерошенной. Хотя обычно люди их офисов приезжают, занимаются, я как бе дополнительно время теряю. Мне очень нравится йога, очень полезная штука, хотя для фигуры железо и велик более действенны. Йога именно здоровье приумножает, даже не знаю как обьяснить. Хотя у наших тренеров-йогинь у всех вместо ляжек такие банки, наверное от асан-воинов, ну оно и неудивительно. Я мало сплю в эти дни 6-7 часов. Это плохо. Думаю, если по-настоящему расслабится удастся, то просплю 2 дня и не замечу.

[Ptizza]

Вчера не попала в зал, так решила вечером пробежаться. Благодаря занятиям на велике пробежала в 2 раза больше, чем обычно и даже дыхание не сбилось. Впервые за очень долгое время на ногах появился рельеф, вместо отеков и жирка. Так красиво. Вес, наверное, на месте, у весов батарейка села.

[Ptizza]

плоскость из толстой фанеры

Вы на твердом спите, да? Оно полезно. Я тоже скатывась к сторону досок, спина дает о себе знать.

[Rteya]

.